چای ماسالا یکی از نوشیدنی‎های خوش‌طعم و گرمی است که به هند تعلق دارد. خوردن یک لیوان چای ماسالا در طول روز، خواص درمانی بسیاری دارد. این نوشیدنی از ترکیبات معطر همانند، زنجبیل، هل، دارچین، میخک و فلفل سیاه تهیه می‎شود.

امیدبانوان- جو دوسر یکی از غذاهای رژیمی و بسیار مقوی است که ترکیبات متنوعی مانندِ شیر بادام و شکلات و میوه‌های خوش‌طعم، باعث تنوع و خوشمزگی آن می‌شود. اگرچه جو دوسر در وعدۀ صبحانه طرفداران خاص خود را دارد اما این روزها می‌توانید درکنار وعدۀ سحری هم از طعم آن لذت ببرید.

امیدبانوان- چای ماسالا یا «چای ادویه‌جات مخلوط»، یک نوع چای گرم، مقوی و ادویه‌ای است که با جوشاندن چای سیاه در شیر و آب به‌همراه ترکیبی از ادویه‌جات آماده می‌شود.